15/11/2019
Tags Dieta e Budës

Tag: Dieta e Budës

Dieta e Budës, arti i lashtë i dobësimit

Hani më pak, meditoni më shumë. Mos hani darkë pas orës 18:00. Bëhuni më pak mishngrënës. Çelësi i dietës së Budës qëndron tek kufizimi i kohës se...