Kujt nuk i ka ndodhur që duke ndjekur një ëndërr të caktuar të ketë bërë një kërkim të shkurtër për të kuptuar kuptimin e saj. Në fakt, që kur njeriu filloi të zhvillonte inteligjencën e tij, mesazhet e që japin ëndrrat kanë qenë pjesë e kulturës sonë. Mitologjia greke, për shembull është plot me referenca për ëndrrat që shihen si një parandjenjë e ngjarjeve pak a shumë të liga që do të ndodhnin së shpejti. Megjithatë prej mijëvjeçarësh, është e mundur të zbulohet se si psikanaliza moderne sheh në imazhet e shfaqura gjatë gjumit janë një tregues i asaj që do të vijë. Prandaj kuptimi i ëndrrave flet për shëndetin e tanishëm mendor dhe duhet të ulet në subjektivitetin e individit të vetëm nuk ka të bëjë me besimet popullore.
Çfarë janë ëndrrat
Ëndrrat janë një aktivitet që ndodhin gjatë natës kur trupi është i zënë për të pushuar. Jo të gjitha ëndrrat kanë të njëjtat karakteristika në fakt ato mund të formohen nga një sekuencë imazhesh pak a shumë të qarta dhe të detajuara ato mund të kenë ose jo një komplot koherent dhe të kuptueshëm së fundi ato mund të shoqërohen me ndjesi vizuale dhe fizike,ose në të kundërtën të parashikojnë situata të ndryshme.
Normalisht një person mund të ëndërrojë deri në dy orë në natë por ëndrra mund të zërë vetëm një periudhë kohore nga pesë deri në njëzet e pesë minuta. Për më tepër është vetëm një besim i zakonshëm që ne jemi në gjendje t’i perceptojmë imazhet ekskluzivisht gjatë fazës REM. Studimet e fundit kanë treguar gjerësisht se është e mundur të ëndërrojmë edhe gjatë momenteve të tjera të gjumit pavarësisht faktit se gjatë fazës REM është më e lehtë për të ndodhur aktiviteti i ëndrrave.
Çfarë thotë psikanaliza për kuptimin e ëndrrave
Pavarësisht nëse ka apo jo një kuptim të vërtetë të ëndrrave, psikanaliza ka hetuar kuptimin e saj për shekuj me radhë për të ofruar një zbatim praktik në jetën e përditshme. I pari që pyeti veten për këtë çështje ishte Sigmund Freud, i cili erdhi për të zhvilluar një model specifik për interpretimin e tyre. Por kundër tij u kthye Carl Gustav Jung, i cili pas një periudhe fillestare bashkëpunimi formuloi një teori në kundërshtim të plotë.
E para, në fakt pohoi se në ëndrra kishte simbole të fshehura të dërguara nga pavetëdija të cilat flisnin për dëshirat e ndaluara dhe të konsideruara shoqërore të papërshtatshme të lidhura me sferën seksuale pikërisht duke u nisur nga këto simbole, thotë Frojdi ishte e mundur të interpretohej mesazhi i vërtetë.
Megjithatë, sipas Jung-ut, ëndrra shkoi përtej vetëdijes së individit dhe përfaqësonte pikërisht atë që mendja e tij donte të tregonte pa fshehur kuptime të tjera pas një simbolike ishte vetëm duke ekzaminuar skenat e vetme që përbënin veprimtarinë e ëndrrave që psikoanalisti mundi për të rivendosur një kuptim konkret dhe koherent.
Si të interpretoni ëndrrat
Ndonëse ende shumë ndikuese, teorive të babait të psikanalizës dhe kolegut të tij Jung sot i bashkohen edhe teza të tjera që rrjedhin nga të gjitha vitet e studimeve dhe kërkimeve të kryera që atëherë. Megjithatë, premisa e nevojshme është që për një interpretim të saktë të pavetëdijes së dikujt është e nevojshme të kontaktohet një psikoanalist ose një psikolog kompetent për këtë çështje duke u mbajtur larg kuptimeve gjenerike dhe të skematizuara. Veprimtaria e ëndrrave, është gjithmonë e lidhur me individualitetin e subjektit dhe nuk mund të bëhet universal.
Megjithatë, aktualisht ka qasje të ndryshme. E para sheh në ëndrra paraqitjen e një situate të jetës reale në të cilën subjekti është mbërthyer. Skenat do të ishin një mjet që psikika dërgon për të qenë në gjendje të dalë nga staza, të kapërcejë pengesën dhe të zgjidhë problemin duke ofruar një zgjidhje. Sipas ekspertëve të tjerë, ëndrrat nuk janë gjë tjetër veçse një mënyrë njerëzore për të rregulluar kujtimet dhe për të rregulluar emocionet në mënyrë që jeta e zgjuar e subjektit të jetë më e përqendruar. Së fundi, ndër teoritë më moderne spikat ajo sipas së cilës ëndrra duhen parë si nevoja të një individi për t’iu kundërvënë rregullave të ngurta të homologimit të imponuara nga shoqëria duke manifestuar subjektivitetin e tij unik. Për të përfunduar të gjitha, gjumi dhe pas zgjimit.
