13/04/2024
Tags Meditimi

Tag: meditimi

Truri i njerëzve që meditojnë, shtatë vjet më i ri

Ekspertët nga Spitali Universitar Jena në Gjermani, kanë zbuluar se njerëzit që meditojnë rregullisht, e mbajnë trurin më të ri për shtatë vjet. Sipas gjetjeve,...

Çfarë është meditimi dhe si ta praktikojmë

"Nuk është e nevojshme të largohesh nga shtëpia jote. Rri në tryezë dhe dëgjo. Madje mos dëgjo, vetëm prit. Madje as mos prit, vetëm...